Kaip sumažinti politinę retoriką

Buvęs prezidentas Donaldas Trumpas šiek tiek pasuko galvą, norėdamas pažvelgti į nelegalios imigracijos statistiką, kurią remdavosi, kai kulka švilptelėjo jam už galvos ir pradurė viršutinę ausį. Naudojant AR tipo šautuvą, Tomas Matthew Crooksas per kampanijos mitingą Butleryje, Pensilvanijoje, šovė į jį nuo netoliese esančio stogo, sužeidė Trumpą ir tragiškai nužudė už jo stovėjusį tėvą, kuris mirė. saugodamas savo šeimą nuo paklydusių kulkų. Crooksą netrukus nužudė slaptoji tarnyba.

Po pasikėsinimo nužudyti Trumpą kiti politikai, įskaitant dabartinį prezidentą Joe Bideną, turi vieną bendrą žinią: „Atėjo laikas jį atvėsti. Kitomis dienomis Amerikos visuomenei skirtuose pranešimuose Bidenas paragino amerikiečius apsvarstyti galimą karšto lygio, kurį jie atnešė į politikos temą, pasekmes.

Nikki Haley dalyvavo RNC ir priminė dalyviams, kad stipriai Amerikai reikalinga vienybė. Atstovų Rūmų pirmininkas Mike’as Johnsonas pridūrė: „Kiekvienas turi atsisakyti retorikos“. Įvairūs žiniasklaidos šaltiniai, tokie kaip TIME, pasidalijo nuomonėmis ir politine informacija, pranešaPavojus politiką traktuoti kaip karą. CBS reporterė Margaret Brennan pažymėjo, kad Trumpas po įvykio neragino „mažinti temperatūros“ – vietoj to Trumpas po šaudymo iškėlė kumštį, skanduodamas: „Kovok! Kovok! Kovok!” kartu su minia. „Fox News“. kelis kartus citavo Brennano kritiką.

Trumpo pasikėsinimas ir poliarizuojanti politika

Kai kurie pastebėjo, kaip mūsų šalis tai daro – „kovoja“ – ir tai daro dešimtmečius. 2023 m. Carnegie fondas už tarptautinę taiką paskelbė referatą teigdamas, kad nuo šeštojo dešimtmečio vidurio Senate didėja politinė poliarizacija. Panašiai poliarizacija Namuose išaugo nuo aštuntojo dešimtmečio vidurio. Straipsnyje taip pat teigiama, kad didėja emocinė poliarizacija arba kitos politinės partijos atstovų nemėgimas, o vyresni amerikiečiai tampa labiau poliarizuoti nei jaunesni amerikiečiai. Tyrėjai taip pat pastebėjo: „Daugelyje Europos šalių afektinė poliarizacija yra maždaug tokio paties lygio kaip ir JAV, tačiau jų demokratijos taip nenukenčia, o tai rodo, kad kažkas JAV politinėje sistemoje, žiniasklaidoje, kampanijose ar socialinėje sistemoje leidžia amerikiečiams. Emocinės poliarizacijos lygis yra ypač žalingas JAV demokratijai.

A neseniai atlikta apklausa Amerikos rinkėjų nustatė, kad trys iš penkių žmonių manė, kad politinė retorika kalta dėl aplinkos, dėl kurios buvo bandoma nužudyti Trumpą. Be to, 38% apklaustų rinkėjų manė, kad Trumpas kaltas dėl dabartinės politinės aplinkos. Taigi, po Trumpo pasikėsinimo visi žvilgsniai nukreipti į tai, kas nutiks toliau.

Kas dabar? Kaip deeskaluoti politinę retoriką, kad būtų ramesnis politinis kraštovaizdis

Stanfordo verslas rekomenduoja konkrečią geriausią praktiką, kaip pašalinti arba sumažinti politinę poliarizaciją darbo vietoje, įskaitant statybą įvairios komandos ir pradėti modeliuoti konstruktyvų dialogą bei skatinti darbuotojus balsuoti.

Štai ką rekomenduoja ekspertai.

Apeiti karštas politines diskusijas darbe

Tramelle D Jones, strateginės sėkmės ir darbo vietų sveikatingumo treneris su TDJ Consulting San Antonijuje sako: „Atsižvelgiant į dabartinę padėtį, vis sunkiau išvengti asmeninės nuomonės apie politinį klimatą. Deja, šios diskusijos dažnai sukelia nusivylimą, pasipiktinimą ir nerimas numatyti jų pasikartojimą“. Ji siūlo:

Saugios dalijimosi erdvės puoselėjimas

„Bėgant metams, aš ir artimas draugas, turintis skirtingas pažiūras, įsipareigojome išsaugoti savo draugystę, nepaisant mūsų skirtumų. Sukūrėme saugią erdvę atvirai dalytis, diskutuoti ir gilintis į sudėtingas temas. Suradę asmenį, kuriuo pasitikite ir pasitikite savo nuomonėmis, galite daug lengviau išvengti ginčytinų pokalbių.

Sukurti pagarbią aplinką

„Sukurkite atmosferą, kurioje būtų gerbiama visų nuomonė ir ne kiekvienas komentaras reikalauja paneigimo. Tai ypač svarbu atliekant tokias pareigas kaip klientų aptarnavimas, kur dažnai susiduriama su įvairiais požiūriais. Kiekvieno žmogaus perspektyvos pripažinimas ir pagarba gali užkirsti kelią konfliktų eskalacijai.

Aktyvaus klausymo pratimas

„Jūs neprivalote dalyvauti kiekviename politiniame pokalbyje, nukreiptame į jus. Kartais žmonės išreiškia nusivylimą, nes jiems trūksta saugios erdvės. Reagavimas su smalsumu, o ne su šoku ar pykčiu gali padėti nukreipti pokalbį ir neleisti jam nutrūkti.

Svarstoma apie nepolitikos politikos įgyvendinimą

„Aplinkoje, kur politinės diskusijos nuolat veda į kolegų ar šeimos narių susiskaldymą, nepolitikos politikos įvedimas gali būti naudingas. Aiškiai nubrėžus šias ribas, gali būti mandagus būdas atsisakyti dalyvauti tokiuose pokalbiuose.

Pirmenybė teikiama savigarbai

„Rūpintis savo psichikos gerove yra labai svarbu naršant įtemptose situacijose, pavyzdžiui, politinėse diskusijose. Užsiimkite tokia veikla, kaip meditacija, mankšta ar pomėgiai, kurie skatina atsparumą ir padeda efektyviai valdyti emocinį stresą.

Deeskaluoti politines diskusijas ir stresą namuose

Arissan Nicolekarjera ir pasitikėjimas treneris Sietle gyvenantis žmogus sako: „Nėra jokių abejonių, kad šis rinkimų sezonas ruošėsi būti skaldomam, o pasikėsinimas jį tik sustiprino. Daugeliui žmonių nuolatinės diskusijos apie politiką prideda nereikalingo streso į gyvenimą, todėl svarbu nustatyti ribas darbe ir namuose. Ji rekomenduoja:

Sutrumpinti ekrano laiką, ypač doomscrolling

“…Kai televizorius nuolat rodo 24 valandas per parą rodomą naujienų kanalą, yra žalinga. Nuspręskite kaip šeimos paskirtą laiką, kada kalbėti apie politiką yra gerai, o kai tai draudžiama, pavyzdžiui, prie pietų stalo.

Nikki Inocentholistinis verslo ir karjeros treneris, skirtas tarpasmeniniams pokyčiams, įsikūręs Niujorke, sako, kad galime išsklaidyti politinę retoriką:

Pirmenybę teikite savo energingam palaikymui per sąmoningumą ir paleidimą

„(Pabandykite) sekti savo energiją, atleisti kitų žmonių lūkesčių spaudimą ir pastebėti, kada siūbuojate ant „viskas arba nieko“ mąstymo švytuoklės.

Susigrąžinkite savo galią ir pasirinkimą, išplečiant savo socialinių tinklų ir naujienų kanalų ribas

„(Galite) aktyviai valdyti tai, ką leidžiate – nebestebėti, blokuoti ir nutildyti paskyras, kurios kenkia jūsų energijai, nustatyti tyčinius laiko ar poveikio apribojimus ir žinoti, kad tylėjimas nebūtinai yra bendrininkavimas.

Namuose, darbe ar priešpriešiniame pokalbyje metro su žmogumi, dėvinčiu drabužius iš priešingos politinės partijos, visi galime žengti žingsnius link didesnės sanglaudos.

Andrii Yalanskyi/Shutterstock.com nuotr