{"id":142,"date":"2024-07-30T17:02:25","date_gmt":"2024-07-30T17:02:25","guid":{"rendered":"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/2024\/07\/30\/saltiniu-saltinis-peter-shankman-sos\/"},"modified":"2024-07-30T17:02:25","modified_gmt":"2024-07-30T17:02:25","slug":"saltiniu-saltinis-peter-shankman-sos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/2024\/07\/30\/saltiniu-saltinis-peter-shankman-sos\/","title":{"rendered":"\u0160altini\u0173 \u0161altinis: Peter Shankman SOS"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>Jei l\u0117ktuve s\u0117dite \u0161alia Peterio Shankmano, likusiai kelion\u0117s daliai taip pat galite nusiimti ausines.  Tiek laiko jis planuoja su tavimi kalb\u0117tis, kol apie tave su\u017einos visk\u0105.  Buv\u0119s \u017eurnalistas, kuris identifikuojasi kaip neurodiversas, turintis ir autizm\u0105, ir ADHD, savo karjer\u0105 suk\u016br\u0117 u\u017emegzdamas ry\u0161ius.<\/p>\n<p>\u201eJis man suk\u016br\u0117 nuostab\u0173 Rolodex\u201c, \u2013 sako jis.<\/p>\n<p>Dabar jis b\u0117ga <a href=\"https:\/\/sourceofsources.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0160altini\u0173 \u0161altinis<\/a>, vienas populiariausi\u0173 \u0161altini\u0173, sujungian\u010di\u0173 versl\u0105, ekspertus, \u017eurnalistus ir publicistus.  \u0160tai k\u0105 jis i\u0161moko pakeliui.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Turinys:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/2024\/07\/30\/saltiniu-saltinis-peter-shankman-sos\/#Peterio_Shankmano_verslumo_pradzia\" >Peterio Shankmano verslumo prad\u017eia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/2024\/07\/30\/saltiniu-saltinis-peter-shankman-sos\/#HARO_pagrindinis_saltinis_zurnalistams\" >HARO: pagrindinis \u0161altinis \u017eurnalistams<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/2024\/07\/30\/saltiniu-saltinis-peter-shankman-sos\/#Isnaudoti_savo_dovanu_galia\" >I\u0161naudoti savo dovan\u0173 gali\u0105<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-peter-shankman-s-entrepreneurial-beginnings\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peterio_Shankmano_verslumo_pradzia\"><\/span>Peterio Shankmano verslumo prad\u017eia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Shankmano prad\u017eia kaip an <a href=\"https:\/\/www.success.com\/emerging-entrepreneur-awards-celebrates-up-and-coming-entrepreneurs\/\">verslininkas<\/a> prasid\u0117jo ma\u017eai tik\u0117tinu b\u016bdu: Taims aik\u0161t\u0117je pardavin\u0117jo ni\u016brius mar\u0161kin\u0117lius.  Buvo 1998-ieji, ir jis gr\u012f\u017eo \u012f savo gimt\u0105j\u012f miest\u0105 Niujork\u0105, tik\u0117damasis \u012fkurti vie\u0161\u0173j\u0173 ry\u0161i\u0173 \u012fmon\u0119.  Bet pirmiausia jis tur\u0117t\u0173 u\u017esidirbti pinig\u0173.  Nuo filmo<em> Titanikas<\/em> buvo labai populiarus, jis sugalvojo plan\u0105 parduoti mar\u0161kinius su u\u017era\u0161u \u201eNuskendo \u2013 \u012fveik tai\u201c.  Per 6 valandas jis pardav\u0117 daugiau nei 500 mar\u0161kini\u0173 ir u\u017edirbo 5000 USD.<\/p>\n<p>Jis papasakojo draugui \u017eurnalistei, kuris paklaus\u0117, ar yra interneto svetain\u0117, kurioje galima nusipirkti mar\u0161kinius.  Taigi Shankmanas greitai \u201esuk\u016br\u0117 blogiausi\u0105 svetain\u0119 pasaulyje\u201c ir \u201epamir\u0161o apie tai, nes&#8230; (d\u0117l) ADHD\u201c.  Tai yra, kol 5 val. ryto jam paskambino i\u0161 savo svetaini\u0173 prieglobos paslaug\u0173 teik\u0117jo, prane\u0161an\u010dio, kad per dvi valandas jo svetain\u0117 sulauk\u0117 37 000 unikali\u0173 lankytoj\u0173.  Jis sudu\u017eo daugum\u0105 j\u0173 serveri\u0173.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/speakers.success.com\/speakers\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.success.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/SUCCESS_speakers_bureau_CTA_r1@2x.png\" alt=\"S\u0116KM\u0116S Garsiakalbi\u0173 biuro pasi\u016blymas\"\/><\/a><\/p>\n<p>Po dviej\u0173 m\u0117nesi\u0173 jis pardav\u0117 10 000 mar\u0161kini\u0173 po 15 USD, o jo t\u0117\u010dio vidurin\u0117s mokyklos mokiniai praleido sulaikydami juos pakuodami siuntimui mainais \u012f pic\u0105.  Jis u\u017edirbo pakankamai, kad atidaryt\u0173 savo vie\u0161\u0173j\u0173 ry\u0161i\u0173 \u012fmon\u0119 \u201eThe Geek Factory\u201c, kuri atstovavo \u201eNapster\u201c, \u201eJuno\u201c ir \u201e.com k\u016bdikiams\u201c.  2001 metais jis j\u012f pardav\u0117.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-haro-a-go-to-source-for-journalists\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"HARO_pagrindinis_saltinis_zurnalistams\"><\/span>HARO: pagrindinis \u0161altinis \u017eurnalistams<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pasklido \u017einia, kad Shankmanas pa\u017e\u012fsta visus, tod\u0117l jis nusprend\u0117 supaprastinti pa\u017e\u012fstam\u0173 \u017emoni\u0173 sujungimo proces\u0105 ir pad\u0117ti \u017eurnalistams rasti patikimus savo istorij\u0173 \u0161altinius.  2008 m. jis perk\u0117l\u0117 u\u017eklausas \u012f \u201eFacebook\u201c grup\u0119, o v\u0117liau \u012f svetain\u0119 \u201eHelp A Reporter Out\u201c (HARO).<\/p>\n<p>\u201eSuk\u016briau HARO \u012f pirm\u0105j\u0105 ir did\u017eiausi\u0105 internetini\u0173 \u0161altini\u0173 saugykl\u0105 pasaulyje\u201c, \u2013 sako jis.  Po keleri\u0173 met\u0173 j\u012f \u012fsigijo did\u017eiausias jo reklamuotojas \u201eVocus\u201c (kur\u012f v\u0117liau \u012fsigijo \u201eCision\u201c). <\/p>\n<p>Daugel\u012f met\u0173 HARO buvo pagrindinis \u0161altinis t\u016bkstan\u010diams vartotoj\u0173, \u012fskaitant \u012fmones ir \u017eurnalistus, kuriems taikomi grie\u017eti terminai.  Tai taip pat suteik\u0117 \u012fmon\u0117ms galimyb\u0119 pasiekti \u201epasidaryk pats\u201c PR.  2015 m. <a href=\"https:\/\/www.forbes.com\/sites\/zalmiduchman\/2015\/11\/27\/haro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vienas verslo savininkas<\/a> pavadino tai \u201eblogiausiu j\u016bs\u0173 vie\u0161\u0173j\u0173 ry\u0161i\u0173 agent\u016bros ko\u0161maru\u201c.  Ta\u010diau kai daugiau kompanij\u0173 prad\u0117jo naudoti dirbtin\u012f intelekt\u0105 aik\u0161tel\u0117ms kurti, platforma \u012fgijo \u201ereputacij\u0105\u201c<a href=\"https:\/\/hackernoon.com\/haro-now-a-wasteland-of-spam-and-worthless-ai-generated-sludge\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0161lam\u0161to ir bever\u010dio AI sukurto dumblo dykviet\u0117<\/a>.<\/p>\n<p>Shankmanas prad\u0117jo gird\u0117ti triuk\u0161m\u0105, kad jo parduota \u012fmon\u0117 buvo kei\u010diama.  Draugai paskatino j\u012f i\u0161leisti nauj\u0105 versij\u0105, i\u0161tikim\u0105 savo pirmin\u0117ms vertyb\u0117ms ir misijai.  Jis juos atmet\u0117, kol su\u017einojo, kad HARO pereina prie modelio, kuriame vartotojai tur\u0117s prisijungti kelis kartus per dien\u0105, kad gal\u0117t\u0173 pasiekti ry\u0161ius.  \u201eA\u0161 pasakiau:\u201e Gerai, a\u0161 tikrai nenoriu to daryti\u201c, &#8211; sako Shankman.  \u201eIr, \u017einoma, po dviej\u0173 dien\u0173 a\u0161 tai padariau\u201c.<\/p>\n<p>Prie\u0161 du m\u0117nesius Shankman prad\u0117jo savo veikl\u0105 nauju pavadinimu Help Every Reporter Out (HERO), bet netrukus pakeit\u0117 j\u012f \u012f \u0160altini\u0173 \u0161altin\u012f (SOS), nes nori \u201e\u017ei\u016br\u0117ti \u012f priek\u012f, o ne atgal\u201c, taip pat u\u017ekirsti keli\u0105. sumi\u0161imas.<\/p>\n<p>Dabar tris kartus per dien\u0105 el. lai\u0161kas nemokamai i\u0161siun\u010diamas 22 000 vartotoj\u0173, taikant nulin\u0117s AI, \u0161lam\u0161to ir netikr\u0173 paskyr\u0173 netoleravimo politik\u0105.  \u201eDauguma\u2026 m\u016bs\u0173 \u0161altini\u0173 yra\u2026 ma\u017eos \u012fmon\u0117s ir (joms neu\u017etenka sumok\u0117ti u\u017e vie\u0161uosius ry\u0161ius), \u2013 sako Shankman.  \u201eTikim\u0117s, kad (SOS) pad\u0117s jiems pasiekti ta\u0161k\u0105, kai jie bus pakankamai dideli, kad gal\u0117t\u0173 samdyti (publicistus).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/tangtalks\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Harisonas Tangas<\/a>\u201eSpokeo\u201c, \u017emoni\u0173 paie\u0161kos sistemos, esan\u010dios Pasadenoje, Kalifornijoje, generalinis direktorius, sako, kad paslauga \u201epad\u0117jo (jo) verslui \u012fgyti didel\u0119 \u012ftak\u0105\u201c.<\/p>\n<p>\u201eTokios \u012fmon\u0117s kaip m\u016bs\u0173 ie\u0161ko rinkodaros strategij\u0173, kurios neb\u016bt\u0173 na\u0161ta finansams\u201c, \u2013 priduria jis.  \u201eMane nuo\u0161ird\u017eiai su\u017eav\u0117jo Peterio po\u017ei\u016bris \u012f \u201eger\u0105 karm\u0105\u201c.  Manau, kad tai yra did\u017eiausias veiksnys, pad\u0117j\u0119s jam paversti SOS tokia, kokia ji yra \u0161iandien. <\/p>\n<p>Shankmanas nori, kad pramon\u0117s profesionalai ir \u012fmon\u0117s \u201e\u017einot\u0173, jog yra patikima vieta, kur \u017emon\u0117ms tikrai r\u016bpi ir \u017eurnalistai, ir \u0161altiniai\u201c.<\/p>\n<p>\u201eJei \u017eurnalistas save pozicionuos kaip asmen\u012f, kuris n\u0117ra, jam nebebus leista naudotis sistema\u201c, \u2013 sako jis.  Siekdamas pad\u0117ti patikrinti teis\u0117tus \u017eurnalistus, jis bendradarbiauja su \u201eMuckRack\u201c, kur daugelis \u017eurnalist\u0173 turi profilius ir savo darbo pavyzd\u017eius, kad u\u017etikrint\u0173 augim\u0105 ir teis\u0117tum\u0105.  \u201eJei mes neturime pasitik\u0117jimo, mes tikrai neturime nieko\u201c, &#8211; priduria jis.<\/p>\n<p>Kai Shankman prad\u0117jo 2007 m., \u201eakivaizdus melas\u201c nebuvo \u012fprastas \u017einiasklaidoje.  \u201eVisada yra blog\u0173 aktori\u0173 ir (mes visada turime b\u016bti) \u017eingsniu priekyje j\u0173.  Tai kat\u0117s ir pel\u0117s \u017eaidimas, bet kaip jis moko savo dukr\u0105, tai kova, su kuria verta kovoti.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/amykauffman\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Amy Kauffman<\/a>, Dalase \u012fsik\u016brusi rinkodaros specialist\u0173 tinklo platformos CMO Room vyriausioji rinkodaros pareig\u016bn\u0117, naudojasi \u0161ia paslauga nuo 2008 m., kai tur\u0117jo \u201ebutique marketingo (ir) vie\u0161\u0173j\u0173 ry\u0161i\u0173 \u012fmon\u0119 BlueBird PR\u201c.  Pasak Kauffmano, \u201e(SOS) mano pirmajam klientui ypa\u010d pad\u0117jo pelnyti pramon\u0117s pripa\u017einim\u0105 mados (ir) ma\u017emenin\u0117s prekybos leidiniuose ir galiausiai pereiti i\u0161 internetin\u0117s bat\u0173 parduotuv\u0117s \u012f tradicin\u0119 parduotuv\u0119.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-harnessing-the-power-of-his-gifts\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Isnaudoti_savo_dovanu_galia\"><\/span>I\u0161naudoti savo dovan\u0173 gali\u0105<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Be \u0161io did\u017eiulio siekio, Shankman yra vie\u0161asis prane\u0161\u0117jas, skait\u0117 daugiau nei 5000 pagrindini\u0173 prane\u0161im\u0173 apie klient\u0173 patirt\u012f ir kitas temas.  Jis taip pat yra para\u0161\u0119s daugyb\u0119 knyg\u0173, \u012fskaitant <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Faster-Than-Normal-Turbocharge-Productivity\/dp\/0143131222\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Grei\u010diau nei \u012fprastai<\/em><\/a>  ir vaiki\u0161k\u0105 knyg\u0105 pavadinimu <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Boy-Faster-Brain-Peter-Shankman\/dp\/B0BXNCSNWY\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Berniukas su greitesn\u0117mis smegenimis<\/em><\/a>, be to, sukurti ADHD podcast&#8217;\u0105.  Kiekvienas projektas buvo \u017eingsnis link pasidalijimo tuo, k\u0105 jis su\u017einojo apie neurologin\u0119 \u012fvairov\u0119 \u2013 kad jo \u201eprakeikimai\u201c i\u0161 tikr\u0173j\u0173 yra dovanos.<\/p>\n<p>Jo konsultacinio darbo tikslas \u2013 pad\u0117ti \u012fmon\u0117ms pritraukti, samdyti ir i\u0161laikyti neurodiversines komandos narius.  Jis sako, kad vis dar nesimoko pamok\u0173, kurias i\u0161moko b\u016bdamas vaikas, sergantis ADHD Niujorko valstybin\u0117je mokykloje, kur ADHD buvo sunkiai atpa\u017e\u012fstamas, kai jis buvo vaikas.<\/p>\n<p>\u201e(\u017dmon\u0117s), kurie u\u017eaugo su neurologine \u012fvairove, kol ji netapo dalyku, yra vieni maloniausi\u0173 ir maloniausi\u0173 \u017emoni\u0173, kuriuos kada nors sutiksite savo gyvenime, nes jie \u017eino, k\u0105 rei\u0161kia pasakyti, kad jie pal\u016b\u017e\u0119 ir nori pad\u0117ti kitiems. \u201c, &#8211; sako Shankman.  To pavyzdys yra jo svetain\u0117 <a href=\"https:\/\/www.shankman.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pagrindiniame puslapyje<\/a>kuriame sakoma: \u201eKaip a\u0161 galiu tau \u0161iandien pad\u0117ti?<\/p>\n<p>Shankmanas dabar kovoja su sunkiai pa\u017eeid\u017eiamais min\u010di\u0173 modeliais, pavyzd\u017eiui, sutelkia d\u0117mes\u012f \u012f vien\u0105 asmen\u012f, kuris lieka s\u0117d\u0117ti did\u017eiuliame \u017emoni\u0173 kambaryje ir jam plojo.  Ta\u010diau jis turi sistem\u0105, taip pat pagrindin\u012f asmen\u012f \u2013 jo 15 met\u0173 pad\u0117j\u0117j\u0105 Meagan\u0105 Walker\u012f.  \u201e(Ji) man suk\u016br\u0117 pasaul\u012f, kuris veikia taip, kaip man reikia\u201c, \u2013 sako jis.<\/p>\n<p>Jis taip pat turi recept\u0105 ADHD vaistams, kuri\u0173 nem\u0117gsta vartoti, nebent keturi\u0173 ar daugiau susitikim\u0173 dienomis.  Walkeris \u0161ias dienas savo kalendoriuje pa\u017eymi kaip \u201etable\u010di\u0173 dienas\u201c.<\/p>\n<p>Jis naudojasi savo ADHD tendencijomis kaip savo verslo esme: atsakydamas \u012f 15 el. lai\u0161k\u0173 metro pasiimti dukr\u0105 ir pats atsiliepdamas \u012f skambu\u010dius \u2013 tai triukas, suteik\u0119s jam daug galimybi\u0173, sako jis.  Jis taip pat neprivalo ra\u0161yti savo kalb\u0173 anks\u010diau laiko.  Jis pasakoja istorijas su tikslu ir per tas pasakas susisiekia su klausytojais.<\/p>\n<p>\u201eTai, kaip jis i\u0161moko visi\u0161kai priimti savo ADHD, buvo nuostabus liudytojas\u201c, &#8211; sako Walkeris.  \u201eJis pad\u0117jo tiek daugybei kit\u0173 \u017emoni\u0173 suprasti, kad ADHD yra dovana, o ne prakeiksmas. <\/p>\n<p>Shankmanas tikisi, kad ateities \u017eurnalist\u0173 kartos sugr\u012f\u0161 \u012f \u0161ird\u012f informuodamos \u017emones su patikima informacija ir kad kiekvienas dirbs savo darb\u0105 vadovaudamasis \u201edaryk k\u0105 nors gero\u201c.<\/p>\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>Nuotrauka \u2013 Peterio Shankmano sutikimas<\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.success.com\/peter-shankman-source-of-sources\/\">Source link <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jei l\u0117ktuve s\u0117dite \u0161alia Peterio Shankmano, likusiai kelion\u0117s daliai taip pat galite nusiimti ausines. Tiek&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":143,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-142","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sekmes-istorijos-patarimai"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/142","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=142"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/142\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/143"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sekmesreceptai.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}